Vsi na kolo za zdravo telo

Kolo je pripravljeno za vožnjo, piše v sporočilu, ki ga prejmem na svoj pametni telefon. Odlično, prej kot sem misli. Ravno prav, bom ga v nedeljo kar preizkusil, imam dopoldne ravno toliko časa, dobre štiri ure pred kosilom, da prekolesarim prvih sto kilometrov v tej sezoni. Nedelja zjutraj, zbudim se prej kot po navadi.

Zaradi kolesarjenja, da bom imel še kakšno uro več, za rezervo, če je kolesarska kondicija slučajno usahnila čez zimo. V garderobni omari poiščem kolesarske hlače in majico, napolnim bidone z vodo, čelada je že na glavi. In že drvim po stranski proč od mesta. Za začetek sezone sem izbral kolesarsko turo brez večjih vzponov, da ne omagam prehitro in da vidim kako je s telesno pripravljenostjo. Ta zadnja plat bo sigurno boleča, ko se vrnem domov. Zima pač pusti svoje posledice in kar nekaj vrtljajev pedal bo potrebnih, da se telo spet utrdi. Dobro, da sem zgoden, na cesti še ni veliko prometa, samo tu in tam me prehiti kakšen avto. Kolo deluje brezhibno, dobro je servisirano in pripravljeno, kilometri na kolesarskem števcu se kar hitro obračajo. Sem pa doma pozabil vzet malico, tako, da bom moral poiskati kakšno odprto oštarijo, da se okrepčam. Za menoj je že dobra polovica ravne poti, zdaj pa se začenjajo manjši vzponi, tukaj pa bodo delale mišice na nogah. Na zadnjem vzponu pa na srečo odprta oštarija. Kolo prislonim na zid in vstopim.

Pomalicam, spijem še steklenico mrzlega piva in že sem na poti proti domu. Spust je vedno bolj nevaren kot vzpon, previdno bo treba, sploh še, ker so mišice že začele kazati znake utrujenosti, pa tudi moja zadnjica je boleča na dotik s sedežem, večinoma spuste opravim stoje, na pedalih. Ko kolo postavim v kolesarnico pogledam na števec. Ustavil se skoraj pri stotih kilometrih. Super za prvič. Zadovoljen sem sam s seboj.

Vsi na kolo za zdravo telo

Naši poštarji z Soft pos terminali

V času, ko gotovina počasi izginja iz vsakdanjega življenja, smo tudi mi poštarji prisiljeni uporabljati terminal za kartična plačila Soft pos. Dolgo smo se uspeli upirati z vsemogočimi izgovori, na koncu pa je le prevladalo brezgotovinsko poslovanje. Tako smo poštarji zraven velike usnjene torbe, mobilnega telefona in majhnega prenosnega tiskalnika dobili še Soft pos terminal za kartično poslovanje. Tako se moramo privajati na novo strojno opremo. Kot za vse ostalo, bo tudi tukaj potreben čas da se ti Soft pos terminali vpeljejo. Tudi same stranke na terenu bomo morali navaditi, da lahko odslej plačujejo tudi s plačilnimi ali kreditnimi karticami, ne samo z gotovino. Verjamem, da se bo s to potezo povečala učinkovitost naših uslug na terenu. Tako smo zaprli usta še vsem tistim, ki prisegajo na kartično poslovanje in niso ljubitelji gotovine. In res s časoma se je povečala učinkovitost plačil na terenu, pohvale so prihajale iz vseh mogočih strani. S Soft pos terminali za kartično poslovanje smo tako zmanjšali obiske strank samih pošt in s tem tudi razbremenili naše sodelavce in sodelavke na okencih. Kot vsaka stvar, ki prinese nekaj dobrega, so tudi Soft pos terminali prinesli neka slabega.

Pa nič tako hudega, samo skrb poštarja, da ima vedno pri sebi dovolj papirja za tiskanje potrdil, pa da ko konča z delom terminal priklopi na adapter za polnjenje baterije. Sama programska oprema je lahka in hitro razumljiva, tako da jo hitro osvojimo. Je pa pri starejših opaziti, da so še vedno bolj naklonjeni gotovini. Imajo težave s tem, da si zapomnijo vse te osebne številke svojih kartic, tako da raje plačujejo z gotovino. Se pa najde tudi dosti takšnih, ki imajo te svoje osebne številke napisane na listek, listek pa zraven kartice v denarnici ali pa celo zalepljen listek kar na samo kartico. Vedno jih opozarjamo, da to ni pravilno, saj ob morebitni izgubi kartice ima najditelj prosto pot do vašega računa.

Naši poštarji z Soft pos terminali

Najboljši vitamini za nohte so za vsakega različni

Čisto vsak človek je poseben in drugačen na svoj način. Nekatere mu primanjkujejo določeni vitamini, drug pa jih ima malo preveč. Vse to je definitivno potrebno uskladiti zato, da naše telo normalno funkcionira. Dejstvo pa je, da nam naše telo zelo hitro pove, ko je kaj narobe. Jaz sem to zelo hitro opazila pri nohtih. Nohti so se mi kar naenkrat začeli pogosto lomiti in sploh nisem morala imeti dolgih nohtov kot včasih. To me je res zelo motilo in seveda sem želela najti rešitev. Na spletu sem našla neko temo najboljši vitamini za nohte. Malo sem pobrskala in raziskala, kateri so najboljši vitamini za nohte in zelo hitro sem ugotovila, da mi določenimi vitamini primanjkujejo v telesu. Videla sem tudi, na kakšen način lahko pridobim te vitamine in ravno zato sem vedela, zakaj mi te vitamini primanjkuje.

Najboljši vitamini za nohte so za vsakega različni

Ravno tista hrana, ki ima največ teh vitaminov, je bila hrana, ki je jaz nisem marala. Zato sem probala najti drugo rešitev in sem se obrnila na prehranska dopolnila. Tudi prehranska dopolnila imajo zelo veliko različnih vitaminov in tako sem tudi v prehranskih dopolnilih našla najboljše vitamine za nohte. Najboljši vitamini za nohte je res nekaj, kar obstaja in je res nekaj, kar lahko uporabimo za nohte. Sama nisem morala verjeti, kako ti lahko telo zelo hitro pove, ko mu nekaj primanjkuje. Pomembno je le to, da zelo dobro spremljamo svoje telo in da vemo, kaj hoče in da ga na koncu tudi poslušamo. Če telesa ne bomo poslušali, se bodo problemi samo še stopnjevali in ne bo več tako, kot je bilo včasih. Rajši popravimo napake takoj na začetku, kot pa potem ko je skoraj že prepozno. Najboljši vitamini za nohte so me res zelo veliko naučili, saj so mi potem končno spet začeli nohti normalno rasti in so bili spet močni. Naučila sem se, da mi določeni vitamini v telesu primanjkujejo in da sem jih res nujno potrebovala.…

Na vsakem koraku spremljam nepremičnine Koper

Z družino živimo v okolici Ljubljane, mene pa od vedno privlači morje. Od kar se spomnim sem si želela živeti v bližini morja in že pred nekaj leti sem se zaljubila v Koper. Od takrat na vsakem koraku spremljam nepremičnine Koper in verjamem, da bom našla nekaj primernega za nas. Nekaj časa se je mojemu možu to zdelo zabavno, saj pogosto zjutraj ob kavici sedem za računalnik, vpišem nepremičnine Koper in raziskujem kaj je novega. Takoj ko najdem kaj zanimivega, najprej pokažem možu.

Zadnjič pa me je zaskrbljeno vprašal ali bi se re preselila na obalo, ker tako intenzivno raziskujem nepremičnine Koper, zdelo se mi je, da ga je kar malo strah. Nato me je vprašal, kaj bi se zgodila, če bi našla nekaj, kar bi mi bilo všeč. Ali bi ga mogoče zapustila in se preselila, saj si on ne želi zapustiti domačega kraja. Potolažila sem ga, da ga ne nameravam zapustiti, saj ga imam še vedno rada. Redno pa spremljam nepremičnine Koper, ker si želim v tem čudovitem obmorskem mestu kupiti majhno stanovanje, ki bi ga uporabljali za oddih, kadarkoli bi si zaželeli.

Glede na to, da sedaj živimo na vasi, bi bila tudi to dobrodošla sprememba, da bi dneve občasno preživljali v mestu, kjer je vse na dosegu rok. Tudi zato spremljam samo nepremičnine Koper, saj me ostali kraji ne zanimajo. Videla sem, da si je vidno oddahnil in pomislila sem kako pomemben je pogovor, še posebno v zakonu. Včasih si delamo nepotrebne skrbi namesto, da bi povedali kaj nas tare in razjasnili stvari.

Na vsakem koraku spremljam nepremičnine Koper

Od tistega dne dalje nepremičnine Koper spremljava skupaj z možem in odločila sva se, da se bova v soboto odpeljala na Obalo in si nepremičnine tudi dejansko ogledala. Upam, da bodo moje dolgoletne sanje kmalu postale resničnost in bova z možem tukaj preživela več časa, zagotovo pa bodo nad tem navdušeni tudi najini odrasli otroci.…

Bluetooth zvočnik mi je prišel še kako prav

Bluetooth zvočnik mi je prišel še kako prav

Vedno ko karkoli delam, sem imel do sedaj že skozi navado, da se ob temu poslušal glasbo. Tako pa je lahko bilo to kakšno delo za faks, na primer učenje in pa pisanje seminarskih nalog, raznih programov in podobno. Poleg tega pa sem tudi zraven kakšnih svojih projektov, tudi vedno poslušal glasbo. No zaradi tega, pa me je sedaj začela zanimati investicija v bluetooth zvočnik.

Bluetooth zvočnik pa bi mi omogočil, da bi lahko na veliko boljši način poslušal glasbo, saj sem jo do sedaj moral vedno na zvočniku, kjer pa zvočniki niso bili ravno najbolj kvalitetni, ali pa na slušalkah, kar pa mi tudi ni bilo najbolj všeč.

Poleg tega pa bi bil bluetooth zvočnik malo bolj vsestranski, saj bi ga lahko uporabljal še pri ostalih primerih. Na primer, za kakšne zabave pri meni doma, saj je večina zvočnikov, oziroma vsaj tisti bluetooth zvočnik, katerega sem imel namen kupiti, zelo glasnih, oziroma so tako primerni da napolnijo kakšno sobo. 

Nato pa bi mi bluetooth zvočnik prišel še kako prav med poletnimi dnevi, na igrišču za odbojko na mivki. To pa zato, ker s prijatelji skoraj celo poletje igramo odbojko na mivki, ter nam tako zelo paše, če imamo lahko zraven kakšno glasbo v primerni jakosti. Ker pa so takšni zvočniki zelo kvalitetni, kar se tiče zvoka in basov, pa bi bilo to res super za takšne primere.

No tako pa sem se kar odpravil na spletne trgovine, da sem si malo ogledal različne ponudbe. Na koncu pa sem se odločil za znamko JBL, saj sem lahko našel ogromno pozitivnih komentarjev strank, o tej znamki zvočnikov, ki pa je znana po svojih zelo dobrih basih. No z nakupom, pa sem bil nato res zelo zadovoljen, saj mi je nov zvočnik prišel še kako prav na skoraj da vsako dnevni ravni.…

K lepšemu izgledu mi je pomagal serum za rast trepalnic

Obožujem goste in dolge trepalnice, na splošno so oči tiste, ki me najbolj pritegnejo pri ljudeh. Zato ni naključje, da sem se poročila z moškim, ki ima čudovite modre oči in goste črne trepalnice. Mene pa narava žal ni obdarila z njimi. Moje oči so tudi lepe modre, vendar so trepalnice tanke in komaj vidne. Ko sem bila mlajša, sem si redno nanašala maskaro, da so moje oči zaživele. Vesela sem, da so vsi trije najini otroci trepalnice podedovali po možu.

Ko sva se zadnjič dobili s prijateljico na kavi, me je pokarala, zakaj nič več ne uporabljam maskare. Potem pa mi je povedala, da sedaj obstaja serum za rast trepalnic, ki poskrbi, da so tvoje trepalnice gostejše in večje. Najprej sem bila prepričana, da se šali. Vem, da je dandanes na tržišču že čisto vse kar si sploh lahko zamisliš, ampak da dejansko obstaja serum za rast trepalnic si vseeno nisem mislila. Ideja mi je bila zanimiva, vendar nisem bila prepričana, da bom to dejansko preizkusila na sebi.

Ker me moja najboljša prijateljica pozna zelo dobro, me je takoj po kavi odpeljala v trgovino z kozmetičnimi izdelki. Prijazno trgovko sva vprašali za serum za rast trepalnic, da ne bi predolgo iskali kje ga imajo. Po navadi sem take vrste človek, da ne kupujem rada mačka v žaklju, zato sem prodajalko vprašala na kakšen način serum za rast trepalnic deluje in ali je lahko škodljiv pri dolgotrajnem nanašanju. 

K lepšemu izgledu mi je pomagal serum za rast trepalnic

Razložila mi je, da trepalnice tako kot naši lasje rastejo v treh fazah:

  • prva je faza ko trepalnica raste
  • v drugi miruje
  • v tretji fazi odmre in izpade.

Povedala mi je še, da serum za rast trepalnic okrepi prvo fazo in zato zrastejo večje in močnejše. Odločila sem, da si bom enega kupila in se pustila presenetiti. Od takrat je minil en mesec in moje trepalnice so resnično dosti lepše in močnejše, zato sem vesela, da sem se pustila pregovoriti prijateljici.…

H odri so zelo pomembni pri celotni gradnji

H odri so zelo pomembni pri celotni gradnji

Ko se enkrat lotimo neke gradnje, je lahko to zelo težko, če nimamo nekega znanja oziroma ideje kako to sploh poteka. Gradnja je nekaj, kar ni tako lahkega in tega se moramo vsi zavedati, ki se seveda želimo lotiti takega projekta. Pri gradnji so določeni pripomočki, ki nam lahko res veliko pomagajo in ena izmed teh pripomočkov je tudi h oder. H odri so pri sami gradnji res zelo pomembni in nam lahko olajšajo zadeve, hkrati pa poskrbijo za to, da je delo varno in pa da je narejeno v čim krajšem možnem času.

To sem sama zelo hitro ugotovila, ko sem videla, kako se je gradila hiša od mojega bratranca. Moj bratranec se je večinoma lotil vsega sam oziroma s pomočjo prijateljev. Vedel je, da bo tako cenovno najugodnejše prišel skozi in hkrati bo naredil res kvalitetno hišo. Vsi smo bili prepričani, da bo naredil hišo točno takšno, kot si jo je zamislil in nič drugače. Takrat sem pri njemu opazila h odre. H odri so bili postavljeni vse okoli njegove hiše in tako se je gradnja tudi začela in končala.

S končnim produktom so bili vsi zelo zadovoljni, še posebej pa moj bratranec. Rekel je, da je naredil vse točno tako, kot si je zamislijo in da so mu h odri pri tem res pomagali, saj je bilo delo opravljeno zelo varno in pa zelo hitro. Jaz sem bila na njega res zelo ponosna in nikoli si nisem mislila, da bo si kdaj zgradil hišo. Vsi smo bili na njega zelo ponosni in pa seveda nam je bil končen izgled hiše zelo všeč. Ko je celotno hišo opremil je seveda tudi nas povabil na vselitveno zabavo, kjer smo lahko malo bolj podrobneje videli, kaj je naredil. Vsi smo bili res zelo veseli za njega in tudi on je končno lahko normalno zadihal v svojem novem domu.…

Zaprtost in donat

Ko se zavedamo, da je prebava center našega počutja, potem kar hitro odreagiramo, če opazimo, da naša prebava ni takšna kot pa bi morala biti. Če nas daje zaprtost dlje časa, potem moramo posvetiti čas, da to težavo rešimo. Nekateri ljudje so občasno zaprti, ker je njihova prebava občutljiva, drugi pa ni normalno, če opazijo, da jih daje zaprtost. Zavedati se je potrebno, da naša prebava skrbi za delovanje celotnega našega organizma in zato je slaba prebava lahko vzrok za mnoge naše težave. 

Pa si poglejmo, kako lahko vplivamo, da nas ne doleti zaprtost:

  • izogibajte se hrani, ki je že v naprej pripravljena,
  • redno gibanje, kot je telovadba in sprehod,
  • ne pozabite na tekočino, voda je še vedno najboljša izbira,
  • ne pozabite na vlaknine,
  • raje uživajte naravni donat, kot pa umetna odvajala, ker vam lahko povzročijo določene težave.

Tudi sam sem ugotovil, da me že nekaj časa daje zaprtost in sem se odločil, da bom poskusil z Donatom, ker sem prihajal iz krajev, kjer Donat izvira. Tako sem si kupil kar nekaj steklenic Donata in poskrbel, da sem ga začel redno uživati. Moram priznati, da je pri meni Donat kar hitro deloval, tako da sem na hitro uredil prebavo. Prebral sem si na spletu, koliko Donata moram piti na dan in sem se tega tudi držal. Tako sem kar nekaj časa pil po navodilih, ko pa se mi je zaprtost pozdravila, nisem prenehal z njim, ampak ga še vedno pijem en kozarec na dan. 

Zaprtost in donat

Lahko rečem, da zaprtost ni tako enostavna težava in da se človek res ne počuti dobro. Zato je dobro, da se nam zaprtost ne vleče predolgo, ker nam to lahko škoduje. Poskrbite pravočasno, da vam zaprtost ne bo delala težav in da bo v aša prebava takšna kot mora biti. Človek, ki ima urejeno prebavo, se počuti dobro. …

Outlet keramika se splača marsikomu

Nekaj časa nazaj sem želela renovirati svojo kopalnico, a nisem imela dovolj denarja, da bi si lahko privoščila, karkoli sem želela. To je bil velik problem, saj nisem želela renovirati kopalnice, dokler nisem imela dovolj denarja, da sem si jo lahko naredila tako kot sem jaz želela. Res sem želela, da bi bila moja kopalnica točno takšna, kot sem imela jaz zarisano, a vedela sem da bo to zelo velik strošek.

Outlet keramika se splača marsikomu

Najbolj sem si želela spremeniti keramiko v kopalnici, saj je bila ta zelo temna. Jaz sem si nekako želela imeti malo svetlejšo keramiko, saj bi tako moj prostor v kopalnici izpadel malo večji. Začela sem brskati po spletu, kaj lahko naredim po neki normalni ceni in takoj sem našla a outlet keramika. Outlet keramika je definitivno nekaj, na kar nisem pomislila, a hkrati se mi je zdelo nekaj najboljšega na tem svetu. Če najdem točno takšno keramiko, ki sem si jo želela v outlet keramika, potem lahko renoviram celo kopalnico, tako kot sem imela zamišljeno. Outlet keramika me je v tej situaciji res rešila, saj sem si lahko naredila točno takšno kopalnico kot sem imela v mislih. Naročila sem seveda tudi še pohištvo, ki je bilo zelo podobno keramiki. Sama keramika je bila res zelo poceni, tako da sem si lahko malo več privoščila pri pohištvu.

S končnim produktom sem bila res zelo zadovoljna in pri tem se moram seveda najbolj zahvaliti outlet keramiki. Atlet keramika me je v tem primeru res rešila in brez nje mi ne bi uspelo nič še nekaj časa. Vedela sem, da bom morala hraniti denar še kar nekaj časa, da si bom lahko privoščila točno takšno kopalnico, kot sem si jo želela. Potem pa sem seveda ugotovila, da obstaja outlet keramika in ta me je definitivno v tej situaciji rešila. Moja kopalnica je sedaj res zelo lepa in na ta projekt sem zelo ponosna.…

Cnc je zlo pomemben v mnogih industrijah

Kar nekaj časa, sem kot študent delal v raznih proizvodnjah, kjer smo obdelovali bosi si kovine in železo, bodi si les. Vedno pa je bil zelo velik poudarek na teh firmah, v tehnologijo cnc. Ta pa je bila zelo pomembna za hitro in učinkovito delo, saj je omogočala računalniško vodenje rezanja in oblikovanja raznih kosov železa ali pa lesa.

Najprej pa lahko pogledamo, kaj sploh je cnc. Cnc je kratica, ki označuje Computer Numerical Cotrol, oziroma računalniško numerično vodenje, ki se implementira na razne rezalnike. To pa je zelo uporabno, kadar moramo serijsko izrezati več istih kosov. Ti kosi pa bodo lahko nato zelo natančno in pa hitro izrezani, saj sam proces vodi računalnik, ki pa je zelo natančen in pa hiter.

Tehnologija cnc pa nam je tako omogočila delati hitreje, kar pa je bilo ključno za končevanje raznih projektov hitro in uspešno. 

Cnc je zlo pomemben v mnogih industrijah

Poleg tega pa cnc ni potreboval veliko nadzora. Vse kar smo morali narediti, je bilo to, da smo na rezalnik postavili določene kose obdelovalnega materiala, nato smo ga morali poravnati, tako da je lahko rezalnik začel rezati na neki točki. Po tem, pa je bilo le treba počakati, da se je kos materiala izrezal do konca, med tem pa smo lahko opravljali drugo delo. Nato pa smo kos materiala dali dol z rezalnika, ter namestili nov kos in to je bilo to.

Cnc nam je tako omogočil, da smo med tem, ko je rezalnik delal sam, opravljali drugo delo, kar pa je bilo zelo produktivno in smo tako lahko naredili veliko več, kot bi lahko, če ne bi imeli tehnologije, oziroma tehnike cnc. Zato pa je cnc tudi zelo pomemben del orodja oziroma tehnologije, ki se pojavi v vsaki industriji, ter nam lahko prihrani ogromno časa in pa dela, katerega bi sicer morali opraviti sami in to ročno.…

Copyright © All right reserved.